Fitness für Mutter und Baby ab 4 Monaten, bis 13.12.23

Ein Kurs für Mamas, die mit ihrem Baby turnen möchten. Durch die Übungen werden Beckenboden und Rückenmuskulatur der Mutter gestärkt und der Körper beweglich gehalten. Das Baby wird durch leichte und sanfte Bewegungen an Gymnastik gewöhnt. Dies kann die Synapsenbildung im Gehirn fördern.

Die Anmeldung gilt für eine Erwachsene mit einem Baby. Der Kurs findet im Gymnastikraum statt.

Bitte mitbringen: Tragetuch, Decke fürs Kind, Handtuch, bequeme Kleidung, Socken