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#Stress

Mental Load – 5 Tipps

Irgendwann kann dein Gehirn nicht mehr. Es ist einfach zu viel, an das du denken musst ...

Mehr Gelassenheit beim Zwischenzeugnis

Am 17. Februar gibt es in Bayern an vielen Schulen die Zwischenzeugnisse.

Lerncoachingpraxis: Schulstress?!?

Das Absacken schulischer Leistungen hat nicht immer nur etwas mit der Schule an sich zu tun.

Schwierige Situationen – zwei Gefühle helfen

Wenn der Alltag schwierig ist, kannst du dir zwei starke Partner an deine Seite holen.

Lerncoaching-Praxis: Hausaufgaben

Das muss man wissen um den Hausaufgaben-Stress am Nachmittag zu vermeiden.

So wunderbar sind Teenager

Eine positive Einstellung hilft in allen Lebenslagen - selbst bei pubertierenden Jugendlichen ;-).

Wie du deinem Kind hilfst mit Veränderungen umzugehen

Veränderungen sind anstrengend. Wie man damit möglichst gut klar kommt, müssen Kinder erst lernen.

Hausaufgaben ohne Stress

Nachmittags ist in Familien oft schlechte Stimmung - Hausaufgaben-Alarm! Es geht auch mit weniger Streit.

Fit und gesund im Büro

Dauernd müde und gestresst? Kleine Veränderungen machen einen Unterschied.

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